4月頃の陽気の日が続いています
こういう時に『寒暖差疲労』がおこって体調不良になりやすいです
『寒暖差疲労』とは気温の温度差によって症状が出る
コロナによる運動不足も関係しているようです
身体を暖める冷え対策が必要だと言う
良く歳を取ると痩せすぎは良くないと言いますが
生活習慣病になりやすくなる為です
筋肉を減らさ…
気持玉(107)
日曜日に散歩しました
暖かかったので家族連れでいっぱいです
皆さん自粛疲れで公園に遊びに来たようです♪
入り口近くで満開に咲いていました
「ノースポール」キク科 フランスギク属
可愛いです
マンションの庭に咲いている
「クリスマスローズ」
大分蕾が膨らんで来ました
もう少し。頑張れ～
…
マンションの庭に咲いている
「クリスマスローズ」
大分蕾が膨らんで来ました
もう少し。頑張れ～
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春一番、吹きましたね(2月4日)
過去最も早かったそうです
春と聞いただけでも気分がワクワクしてきます
暖かくなり気分転換に何時もと違う道を散歩しました～
水仙が沢山咲いていました♪ 可愛いです(*^_^*)
沈丁花の蕾も膨らんで咲く準備です
ナンテンの可愛い実が何とも言えませんね{%…
暖かくなり気分転換に何時もと違う道を散歩しました～
水仙が沢山咲いていました♪ 可愛いです(*^_^*)
沈丁花の蕾も膨らんで咲く準備です
ナンテンの可愛い実が何とも言えませんね{%…